Soluciones integrales de salud mental

Las evaluaciones sanitarias exhaustivas incluyen el historial del paciente, un examen físico y las constantes vitales. Se utiliza con frecuencia durante las visitas sanitarias periódicas y en situaciones de atención preventiva. Las evaluaciones centradas en la salud son evaluaciones más detalladas relacionadas con una enfermedad o dolencia actual del paciente.

La desintoxicación o detox es cuando una persona elimina todo rastro de drogas y alcohol de su cuerpo, asegurándose de que está físicamente estable para buscar terapia contra la adicción. Nuestro equipo médico apoyará al cliente durante este proceso.

El tratamiento se centra en cómo los pensamientos y las creencias influyen en las acciones y el estado de ánimo. Suele centrarse en los problemas actuales del cliente y en cómo resolverlos. El objetivo a largo plazo es crear patrones de pensamiento y comportamiento que ayuden al paciente a mejorar su calidad de vida.

La terapia psicodinámica se centra en los procesos inconscientes que se manifiestan en el comportamiento actual del cliente. Los objetivos de la terapia psicodinámica son el autoconocimiento del paciente y la comprensión de la influencia del pasado en su comportamiento actual. Un enfoque psicodinámico permite al cliente examinar los conflictos no resueltos y los síntomas que surgen de relaciones disfuncionales pasadas y que se manifiestan en la necesidad y el deseo de abusar de sustancias.

 La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un enfoque orientado a la acción para psicoterapia que se deriva de la terapia conductual tradicional y cognitivo-conductual terapia. Los clientes aprenden a dejar de evitar, negar y luchar con sus emociones internas y, en su lugar, aceptan que estos sentimientos más profundos son respuestas adecuadas a determinadas situaciones que no deben impedirles avanzar en sus vidas. Con esta comprensión, los clientes empiezan a aceptar sus dificultades y a comprometerse a realizar los cambios necesarios en su comportamiento, independientemente de lo que ocurra en sus vidas y de cómo se sientan al respecto.

Este enfoque está diseñado para hacer frente a los formidables retos que plantean las dificultades dentro de la adicción. El método combina la TCC y explora los patrones autodestructivos. Este método también ayudará a la persona a abordar los problemas relacionados con la codependencia.

El control de la ira es un método basado en la TCC (terapia cognitivo-conductual). Consiste en encontrar nuevas formas de afrontar situaciones difíciles. Se ayuda a los clientes a comprender mejor el funcionamiento conjunto de pensamientos, sentimientos y comportamientos, y a ser capaces de pasar de un comportamiento impulsivo a otro más controlado y productivo. Los clientes reciben apoyo en el proceso de cuestionar sus pensamientos y probar nuevos comportamientos. El proceso permite al individuo comprender que cuando uno puede controlar los impulsos, es capaz de evitar conflictos mejorando las relaciones consigo mismo y con los demás.

La entrevista motivacional (EM) es un enfoque de asesoramiento. Es un método de asesoramiento directivo centrado en el cliente que se utiliza para provocar cambios de comportamiento, ayudando al cliente a explorar y resolver la ambivalencia. Es un método centrado y orientado a objetivos.

El coaching es una relación profesional entre el coach y la persona cliente, que recibe ayuda para alcanzar sus objetivos personales o profesionales de forma eficaz.

 En coaching, partimos de la base de que todo el mundo es experto en su propia vida y tiene las mejores respuestas dentro de sí mismo. También asumimos que todo el mundo tiene el poder necesario para cambiar lo que quiere. En el coaching, nos centramos en las soluciones y las oportunidades, y destacamos el potencial único de cada cliente.

 El coaching es una herramienta eficaz que ayudará a los clientes a comprender su pensamiento, sus emociones y su comportamiento.

Una forma de terapia que se centra en las habilidades sociales y ayuda al cliente a profundizar en la comprensión de su propio comportamiento y en cómo puede cambiar comportamientos no deseados. El cliente recibe ayuda para identificar y entrenar tanto las habilidades más fáciles como las más avanzadas.

Reuniones individuales y de grupo de 12 pasos. Se anima a los clientes a relacionarse con otros compañeros en recuperación. La recuperación de 12 pasos y la adquisición de las herramientas que ayudarán a mantener una vida sobria.

La psicoeducación enseña a los clientes sobre su enfermedad y cómo recibirán el tratamiento. La psicoeducación también incluye formación para la familia y los amigos. Las estrategias de afrontamiento, las habilidades de resolución de problemas y cómo reconocer los signos de recaída son el objetivo principal. La psicoeducación familiar puede ayudar a aliviar las tensiones en el hogar y beneficiar la recuperación del paciente.

La prevención de recaídas es un enfoque cognitivo-conductual basado en habilidades que requiere que los pacientes y sus asesores de salud mental identifiquen las situaciones que ponen a la persona en mayor riesgo de recaída.

La terapia de grupo puede ayudar a abordar los sentimientos de aislamiento y ayudar a las personas a comprender mejor su estado de salud mental. Todas las formas de terapia de la lista de tratamientos individuales se utilizan también en la terapia de grupo.

TRE es una innovadora serie de ejercicios que ayudan al cuerpo a liberar patrones musculares profundos de estrés, tensión y trauma. Los ejercicios activan de forma segura un mecanismo reflejo natural de sacudida o vibración que libera la tensión muscular, calmando el sistema nervioso. Cuando este mecanismo de sacudida/vibración muscular se activa en un entorno seguro y controlado, se anima al cuerpo a volver a un estado de equilibrio.

Se trata de un método de tratamiento profundamente relajante y eficaz para controlar el dolor, el estrés, la ansiedad y las tensiones físicas y mentales. El Reiki trabaja con los procesos curativos naturales del cuerpo y repone el suministro de energía. Reiki es una forma de curación y es un método de tratamiento holístico, que asume que el cuerpo y la psique son uno. Por eso se trata todo el cuerpo.

Reiki te da una profunda sensación de relajación y puede mejorar tu sueño, Reiki puede ayudarte a liberar el estrés y la tensión y disolver bloqueos energéticos. La curación Reiki es emocionalmente calmante y equilibra las energías del cuerpo y los chakras.

Reiki libera las emociones para que salgan a la superficie y se disuelvan. 

El Reiki refuerza el sistema inmunitario y la capacidad natural del cuerpo para curarse y limpia el organismo de toxinas.

El Reiki también puede aliviar el dolor y el malestar causados por alteraciones de las funciones corporales. También repone el suministro de energía y aumenta y refuerza un flujo energético positivo.

La hipnosis es un método que cambia el estado de conciencia y proporciona una mayor relajación, lo que beneficia el enfoque y la concentración. También se denomina hipnosis a la que se realiza con la orientación de un profesional sanitario mediante repeticiones verbales e imágenes mentales. Durante la hipnosis, la mayoría de las personas se sienten tranquilas y relajadas. La hipnosis puede ayudar al individuo con cambios de comportamiento y le ayuda a afrontar la ansiedad o el dolor.

El arteterapia es una herramienta para ayudar a los clientes a interpretar, expresar y resolver sus emociones y pensamientos. Los clientes trabajan con un arteterapeuta para explorar sus emociones, comprender los conflictos o sentimientos que les causan angustia y utilizar el arte para ayudarles a encontrar soluciones a esos problemas.

La horticultura social y terapéutica es el proceso de utilizar plantas y jardines para mejorar la salud física y mental, así como las capacidades de comunicación y pensamiento.

La terapia de meditación es un método de relajación y expansión de la conciencia que consiste en concentrarse en un mantra o en una palabra clave, sonido o imagen mientras se eliminan de la conciencia los estímulos externos. Existen muchos tipos de meditación. Algunos ejemplos son la atención plena, el escáner corporal, la bondad amorosa, el caminar, el Zen, el mantra y las meditaciones trascendentales. Hay un método de meditación para cada persona.

El yoga es una práctica de cuerpo y mente que puede aumentar la fuerza y la flexibilidad. También puede ayudar a controlar el dolor y reducir el estrés. Varios estilos de yoga combinan posturas físicas, técnicas de respiración y meditación. Ofrecemos práctica de yoga general, yin-yoga, kundalini-yoga y yoga de la risa.

Creemos en la importancia de la formación para divertirse en la recuperación y en su proceso de curación, y para encontrar estrategias de afrontamiento para hacer frente a emociones tales como; el aburrimiento y la soledad, que son emociones normales durante la recuperación. La diversión en la recuperación ayuda al cliente a encontrar nuevas formas de disfrutar de una vida sana.